TIPS!!! Best Beginner’s Home Workout Routines

Igår har Marianne (myomytv.com) lagt upp en ny workout för nybörjarehttp://www.myomytv.com/start-here-best-beginners-home-workout-routines-ten-minutes-a-day/

Egentligen är det två stycken träningsrutiner med 5 övningar i varje, tanken är att man ska kunna göra en av dem varje dag.

De finns inte i min veckoplanering, men inget är skrivet i sten så det går nog att lösa 🙂

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s